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Sommeil défectueux, alimentation catastrophique, stress… 

Le monde moderne est en guerre contre notre système immunitaire. 

En cas de (vraie) pandémie, cela pourrait être fatal à des millions d’entre nous. 

Il est pourtant possible de devenir rapidement plus résistant aux infections en mettant en place un véritable bouclier immunitaire.

Il s’agit de 11 habitudes toutes simples pour doper votre système immunitaire… naturellement !

Et vous protéger des infections, bactéries et virus du quotidien…

Des organismes qui peuvent nous gâcher la vie…  

Voire, parfois, la mettre en péril…

Et en cas de saturation dans les hôpitaux…

Vous devrez compter uniquement sur vos capacités et vos connaissances pour éviter de vous blesser ou de tomber malade…

Cela veut dire une chose :

  • Même dans un pays comme la France avec le meilleur système de santé au monde… 
  • ​Même si les soignants et les médecins font tout leur possible pour vous éviter de mourir en cas de problème grave… 
  • Même si vous respectez les « gestes barrières » inutiles promus par les gouvernements depuis plus d’un an…

Et si vous ne mettez pas en place rapidement les bonnes habitudes :

Votre santé se dégrade peu à peu ! 

La vérité, c’est que le monde moderne est en guerre contre vos défenses immunitaires

D’ailleurs, le terme médical exact est celui de « terrain »…

La définition est la suivante :

« La capacité du corps à guérir et/ou à rester en bonne santé. »

Aujourd’hui, nous vivons dans une société où la plupart des gens ont un terrain déficient…

Carences en vitamines essentielles, hygiène de vie catastrophique, dépendance aux médicaments et addictions en tous genres…

Mais il existe bien une solution pour améliorer votre terrain.

Cette solution est 100% naturelle et accessible à tous.

Elle consiste à adopter 11 habitudes très simples à votre quotidien.

Nos experts en santé les ont détaillé dans un guide qu’ils ont appelé Les Commandements de la Résilience Sanitaire

Voici ce que vous allez découvrir :

  • Une habitude facile à mettre en place chaque matin pour booster ses défenses immunitaires… 
  • Des astuces simples pour avoir un sommeil plus profond (et être plus résistant)… 
  • Les 3 aliments à bannir pour ne plus être malade en hiver… 
  • Une hormone naturelle de votre corps qui renforcent vos défenses immunitaires (et comment la sécréter)… 

Un rituel de 10 minutes par jour qui vous rendra ultra-résistant…

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Le guide ultime pour développer votre résilience sanitaire, notamment en cas de crise.

  • 8 pages
  • Format PDF
  • Editeur : Autonomie & Résilience
  • Auteur : Piero San Giorgio
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